拇指腱鞘炎手术后如何进行锻炼

显示全部楼层 · 2011-8-15 11:08:34

拇指腱鞘炎手术后如何进行锻炼
女 | 37岁
2011-08-15 11:08:34
1人回复

健康咨询描述：
拇指腱鞘炎手术后9天

曾经的治疗情况和效果：
拇指可以活动但是不灵活僵硬有轻微肿胀疼痛
想得到怎样的帮助：怎样解除肿胀疼痛怎样进行功能性锻炼具体动作次数谢谢

千问 · 2011-8-15 11:08:34

病情分析：
您好，根据您的描述。您是拇指腱鞘炎术后9天，现在应该还没有拆线，这个时候的锻炼主要是为了预防出现肌腱粘连。
指导意见：
您好，功能锻炼刚开始不要着急，可以先进行被动锻炼，就是自己用另一只手帮您进行手指关节的屈伸训练，要循序渐进，一点一点的增加幅度，锻炼的幅度以不引起剧烈的疼痛为准。每天锻炼3-5次，每次20下，由于您有拇指的腱鞘炎病史，所以只要肌腱能够活动自如，不影响关节功能即可，不建议长时间的锻炼，以免腱鞘炎复发，希望我的回答能帮到您。