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那梦到死人是怎么回事

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1 | 2011-8-15 15:44:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

那梦到死人是怎么回事
女 | 24岁
2011-08-15 15:44:39
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健康咨询描述：

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千问 | 2011-8-15 15:44:39 | 显示全部楼层

梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

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