11岁90斤，怎么样才能减到80斤呢？

11 |

11岁90斤，怎么样才能减到80斤呢？
保密 | 0个月
2011-08-21 20:39:47
1人回复

健康咨询描述：
0

化验、检查结果：
0

曾经的治疗情况和效果：
0
想得到怎样的帮助：0

千问 | 2011-8-21 20:39:47 | 显示全部楼层

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

主题	0 回帖	4882万积分

Rank: 8 Rank: 8

热门排行