奶奶今年79了，患有很严重的失眠。看了很

显示全部楼层 · 2011-8-22 09:09:10

奶奶今年79了，患有很严重的失眠。看了很
女 | 79岁
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-08-22 09:09:10
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健康咨询描述：
奶奶今年79了，患有很严重的失眠。看了很多医生都没有成效，广州治疗老年人失眠最好最权威的医院是哪家？

千问 · 2011-8-22 09:09:10

老年人失眠要有针对性，一要，动员他注意活动，安排好他的膳食保持营养均衡，尽可能多吃带有安眠性质的食品；二要，适当给以外力引导他运动，比如说让他帮你做点事（切记注意老人的安全问题，千万千万不能出现意外）来增加他的运动量。三要，从现在起要特别关注老人，给他讲些分散精力的故事，不能让他有心理压力形成习惯性失眠。要是老人的失眠比较严重的话还是要到医院去做个检查好些，我本人觉得广东民安还不错，这家医院是专门治疗失眠的，采用的是安神解郁疗法治疗的。

千问 · 2011-8-22 09:09:10

您好，针灸治疗色盲疗效是可靠的，针灸穴位主穴：睛明、风池、丝竹空、四白。配穴：瞳子髎、攒竹、足三里、光明、行间、合谷。