您好，我是一个女生，15岁了。我现在1米

显示全部楼层 · 2011-7-25 15:58:52

您好，我是一个女生，15岁了。我现在1米
女 | 15岁
来自福建
2011-07-25 15:58:52
2人回复

健康咨询描述：
您好，我是一个女生，15岁了。我现在1米54，母亲的身高1米63，父亲是1米72，请问我还能长多高？
没有

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想知道我还能长多高

千问 · 2011-7-25 15:58:52

病情分析：
你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。
指导意见：
应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

千问 · 2011-7-25 15:58:52

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。