大拇指肌腱手术拆完石膏后怎样锻炼？

显示全部楼层 · 2011-7-25 16:35:03

大拇指肌腱手术拆完石膏后怎样锻炼？
男 | 28岁
来自天津
2011-07-25 16:35:03
3人回复

健康咨询描述：
大拇指肌腱划断了，只有一点连着，（是手背，也就是从指甲往下10cm的位置）做了手术，石膏固定42天昨天拆了石膏，整只手还脱了一层皮，练了一天，但拇指不灵活，不能弯曲，可以往上翘，就是弯不下来，太用力也不行，并且还很痛，是关节痛

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：应该怎么样去锻炼？要多久才能用力？能恢复到以前吗？

千问 · 2011-7-25 16:35:03

病情分析：
您好，根据您的描述，您是拇指伸肌腱损伤修复之后，现在肌腱已经愈合，但是存在肌腱粘连等问题，导致手指活动出现障碍，这是肌腱修复术后常见的并发症，经过积极的功能锻炼是可以恢复的，所以不必过于担心。
指导意见：
您好，我给您一些建议，帮助您功能锻炼，功能锻炼刚开始不要着急，可以先进行被动锻炼，就是自己用另外一只手帮您进行关节的屈伸训练，要循序渐进，一点一点的增加幅度，锻炼的幅度以不引起剧烈的疼痛为准。可以辅助热敷和理疗促进关节局部僵直的缓解。经过积极的功能训练，一般1月左右能完全恢复。希望我的回答能帮到您。

2011-07-25 16:52

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追问
您好！医生，能具体说一下，怎么样去锻炼吗？每天应该花多少时间怎么样去练习吗？我感觉伤口恢复得很好，就是关节弯不下来。谢谢您！附件：点击查看大图

2011-07-27 15:01医生回答：
您好，由于近期系统出现问题，我现在刚刚能看到您的追问，具体的锻炼方法我上面已经有所说明，就是循序渐进的被动锻炼，配合局部的热敷效果会更好一些，建议每天最少3次，每次最少50下，可以根据情况适度的增加锻炼的频率次数和强度，不要着急，只要坚持锻炼一定是有效的。希望我的回答能帮到您。

千问 · 2011-7-25 16:35:03

病情分析：
你好！你是拇指的伸指肌腱断裂，已经吻合了，一般固定3-4周就可以了，你怎么固定42天啊，固定的时间长，肌腱、肌肉等软组织粘连、纤维化，锻炼是需要时间的。
指导意见：
你现在手指能伸直，不能弯曲，是由于粘连造成的，因为你损伤的伸指肌腱，手指能伸代表已经吻合了，每天用温水泡，按摩，使软组织软化，促进血液循环，现在被动锻炼，用健康的手屈伸，慢慢的加大幅度，现在可以用力了，是否能恢复到以前，要坚持锻炼。

千问 · 2011-7-25 16:35:03

病情分析：
您好，这种情况是由于肌腱粘连挛缩等等导致的，一定要进行功能锻炼，这个至关重要
指导意见：
锻炼方法就是主动的去屈伸手指，适当被动屈伸活动，结合中药烫洗，理疗，按摩等等，慢慢就会开的，但必须要循序渐进，不能操之过急，这个过程比较长的。
以上是对“大拇指肌腱手术拆完石膏后怎样锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！