粉碎谣言：拉肚子真能减肥？

显示全部楼层 · 2021-1-29 09:49:16

　相信很多人都有这样的经历，腹泻之后会觉得小腹变平坦，给人一种“瘦下来”的感觉。拉肚子减肥的传言到底是真是假？下面就来为亲们解析！
　　
　　
　　
　　拉肚子减的不是“肥”
　　
　　有的人以为拉肚子就等于排毒，排毒就能减肥，殊不知，频繁腹泻排去的是身体的水分和电解质，非但不能真正达到减肥的效果，反而会危害身体健康。严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不彻底，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。因此错把腹泻当“减肥药”的孩纸们要当心啦！拉肚子减的不是“肥”，而是健康！
　　
　　现在正处于炎热的夏季，腹泻高发。如果不及时正确地对待，加上天气炎热，很容易导致身体脱水，常常还伴随着呕吐、发热、腹痛、腹胀等症状。
　　
　　夏季腹泻先找原因
　　
　　“拉肚子减肥”的谣言已经被我们攻破，纠正了很多减肥的人对于腹泻的误解。了解夏季腹泻的诱因是做好防治工作的先决条件，那么夏季腹泻都有哪些原因呢？就我所知的，有细菌感染、病毒感染和食物中毒三大类。多半是由于我们的生活习惯和饮食习惯导致的，例如有的人贪凉，吃过多的冷食，还有的人饮食不规律导致消化不良，或者是长期处于空调房从而受凉导致腹泻。
　　
　　抓住治疗的黄金时机
　　
　　绝大多数人都有过腹泻的经历，但往往并不知道该怎样正确对待。除了那些把腹泻和减肥划上等号的人对腹泻听之任之外，更多的人则是凭感觉、凭经验来处理。
　　
　　如果出现轻微的腹泻症状，并不需要立刻选择药物来帮助止泻，只要保持饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物，并及时补充水分保证体内的水电解质平衡就可以了。但如果腹泻次数多并出现发热、腹痛、呕吐、虚脱等一系列症状，则应尽快到医院就诊，并及时服用诸如吡哌酸一类腹泻小药，抓住治疗黄金时机。
　　
　　另外要提醒大家的是，如果腹泻久治不愈，最好去医院进行肠镜检查以排除癌肿的可能。因为大肠癌在早期往往没有症状，一旦到了晚期，癌肿侵占肠道，就会导致大便性状、次数的改变，因此绝不可掉以轻心。
　　
　　

千问 · 2021-1-29 09:49:16

夏天里经常的吹空调也很容易腹泻；:)

千问 · 2021-1-29 09:49:16

明媚一辈发表于 2013-8-9 20:27
夏天里经常的吹空调也很容易腹泻；
要是长时间的吹空调对于偶们的身体健康不太好。{:soso_e121:}

千问 · 2021-1-29 09:49:16

当然吡哌酸对于腹泻还是蛮管用滴；;P

千问 · 2021-1-29 09:49:16

腹泻对于偶们的伤害肯定不会小滴；:funk::funk::funk:

千问 · 2021-1-29 09:49:16

尤其是这个季节里最容易发生腹泻这种疾病了。。。。。。:lol:lol:lol:lol

千问 · 2021-1-29 09:49:16

有了腹泻一定要及时用药才可以的；:P

千问 · 2021-1-29 09:49:16

本来就没道理的哦！也不知道大家从那里听来的谣言。

千问 · 2021-1-29 09:49:16

就是一时狂热
也不知怎么好，就随大众去减肥了，现在想想也挺好笑

千问 · 2021-1-29 09:49:16

有道理的，我也是感觉去这样有点傻的，根本没有科学根据！