MC前一周总是心情烦躁怎么办

显示全部楼层 · 2021-1-29 05:05:38

这个问题真的是感觉已经严重到影响正常生活了才来求教解决办法的。真的是特别烦躁，看谁都不顺眼，一些普通的事情都能让自己觉得很烦很介意。心情莫名其妙的低落，自我认同感飚降。异常的敏感和脆弱，特别希望有人可以依靠可以安慰……另外不只是心情差，脸上还是爆痘，脚也冰凉腰也酸，精神也不好很嗜睡。求问有什么比较好的解决办法吗？以及，我是不是身体有什么问题啊？每次MC之前各种反应都好大，然后MC一来马上就全好了。

千问 · 2021-1-29 05:05:38

女的都这样吧..Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：这个问题真的是感觉已经严重到影响正常生活了才来求教解决办法的。真的是特别烦躁，看谁都不顺眼，一些普通的事情都能让自己觉得很烦很介意。心情莫名其妙的低落，自我认同感飚降。异常的敏感和脆弱，特别希望有人可以依靠可以安慰……另外不只是心情差，脸上还是爆痘，脚也冰凉腰也酸，精神也不好很嗜睡。求问有什么比较好的解决办法吗？以及，我是不是身体有什么问题啊？每次MC之前各种反应都好大，然后MC一来马上就全好了。