#如何走出原生家庭的阴影#无意中看到这个话题，觉得倒是可以说

显示全部楼层 · 2021-1-29 05:24:21

#如何走出原生家庭的阴影#
无意中看到这个话题，觉得倒是可以说说自己的看法。首先我是属于原生家庭复杂且长期因为家庭原因在拖累我前程的那类人。
我父母一共离过两次婚，第一次在我五岁，第二次在我十八岁，中间复婚过一次，总的来说，我一直生活在父母的争吵和冷暴力之中。父母都是厂里的小工人， ?展开全文c

#如何走出原生家庭的阴影#
无意中看到这个话题，觉得倒是可以说说自己的看法。首先我是属于原生家庭复杂且长期因为家庭原因在拖累我前程的那类人。
我父母一共离过两次婚，第一次在我五岁，第二次在我十八岁，中间复婚过一次，总的来说，我一直生活在父母的争吵和冷暴力之中。父母都是厂里的小工人，并没有给我带来特别富裕的生活，但好在不管父亲或者母亲对我都很关爱，他们尽可能地让我过着与班上同学差距并不明显的生活（那时候班上富二代、官二代以及经商子女颇多）。
所以很多人说，那你有什么原生家庭阴影。其实不是的，我的父母虽然对我关爱，但他们彼此的矛盾极其尖锐，时常情绪会波及到我的身上他们而不自知。久而久之我最大的感触就是婚姻不幸福的家庭给子女带来的伤害会贯彻我的一生。
我小时候母亲离家出走过不止一次，我在学校就总是提心吊胆自己回家会面对失魂落魄的父亲，然后父母常常在深夜争吵导致我长期无法入眠，更重要的是他们无法磨合的价值观让我的价值观也时常分裂，有时候对于认同父母中的谁常常让我产生自我怀疑。
离婚后的父母依旧矛盾不断，甚至时常打电话给我互诉对方的不好，总的来说我大学时期因为父母而面对的负面情绪远超过我校园生活的不愉快。
然后说说怎么走出这层阴影的吧，其实我花了相当长的一段时间，一方面，我选择了离家较远的城市念大学，尽量让自己远离家庭的困局，然后选择了较远的城市工作，这些都不是最有效的方式，其实最有效的方式是独立，不管是经济独立还是精神独立，都是非常有用的方式。
先说经济独立：这是脱离阴影最直接的方式，自己赚钱，赚足够多的钱，想方设法完成阶层的跃迁，远离自己原生家庭的那个阶层，当你不依附父母的金钱，也就不必再依附他们的管制和困扰，但这并不等于你不尊重他们，相反，因为你有钱之后，你和父母的关系变得更对等，更有话语权去消除他们的困扰。
再说精神独立：这也是很关键的一部分，原生家庭带来最直接的影响就是对你三观的塑造，因为我过早离开，所以几乎在大学和后来工作中重塑了自己的三观，一方面看了更多书，接触更多的人，让自己尽量从狭隘的思想领域里跳脱出来，这样回观父母之间的问题就会变得客观而足够理解，也开始懂得去开导他们，让他们解开心结。
原生家庭的阴影就像是一片困顿黑暗的森林，你极少能真正找到光源，脱离出去，但你可以学着在森林中点火、照明、重新塑造和规划，这时候你或许没有逃脱出去，但你却不再惧怕。收起全文d

2分钟前转赞人数超过20

来自 iPhone 11 Pro Max