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Re:怎么恢复大臂和肩部链接部的肌肉（靠近腋...

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0 | 2021-1-30 12:23:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

我自己的体会.反正现在我肩膀从来没出过问题.因为每次游泳后肩部都特别有感觉.不过也有人说不能练太多了,因为游泳不太适合于需要有爆发力的项目.
matt (随风——而逝) 在 ta 的帖子中提到：really?

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