同学你好，我是心理中心值班的咨询师，看到你讲述自己的心理议题和负面情绪，似乎已有了一些自己的反思，认为是太在意别人对自己的看法和因此形成的与他人的比较。不仅如此，看到你还非常有动力，愿意对此进行调整。试想人生在世，谁能完全不收到他人的评价、又不在意他人的看法呢？我们得以安全成长也是得益于养育者、教育者或者社会标准的定义、看法或要求。当然，慢慢的，我们需要为自己的人生规划、负责，要有一些我们自己的定义、看法要求。在意他人的看法并不一定是错误，可能是在意这个人、重视关系或者其实自己也挺认同某些观点的。或许对‘认同观点’这个想法没有异议，而是对‘认同他人的观点’这个想法有点在意，是这样吗？如果愿意的话，可以继续留言，或者也可以拨打咨询中心的值班电话010-62760852，预约我们的远程视频咨询来和我们的咨询师聊一聊你的想法。祝好！Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：现在想来，自己的一切心理问题还有平时的负面情绪，都是太在意别人对自己的看法，以及因此而形成的与他人的比较。真心求问，该怎么改变这种心态。
