求有经验的同学推荐心理咨询渠道

显示全部楼层 · 2021-1-30 01:58:58

背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

简单心理、壹心理等网站试试（这个是我给学校心理中心打电话问询时，接线老师推荐的）Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

校医院的心理咨询，或者心理咨询中心老师在校外的工作室Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

如果一开学就去预约，很快约到的几率还是比较大的。如果希望比较有经验的咨询师，可以预约时提出，不过可能要等较长时间，总之一开学就去占位有比较大几率。本校的咨询对北大学生是免费的，每学期6次。校外通常要300-1000元每次不等。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

去年我打电话咨询的时候，说已经不接待非在校生了可能是人手紧张吧kevining (安全感) 在 ta 的帖子中提到：如果一开学就去预约，很快约到的几率还是比较大的。如果希望比较有经验的咨询师，可以预约时提出，不过可能要等较长时间，总之一开学就去占位有比较大几率。本校的咨询对北大学生是免费的，每学期6次。校外通常要300-1000元每次不等。

千问 · 2021-1-30 01:58:58

考虑请求心理中心转六院？Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

推荐燕园心理咨询中心的舒然老师，在苏州街，400/小时。同觉得校内咨询试过不太合适所以出去找的。舒然老师super厉害。目前我做过10次＋，还在继续。问题就是每周一小时可能价格超出学生预算，要和家里商量出钱。Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~

千问 · 2021-1-30 01:58:58

400其实算是比较便宜，针对整个咨询市场的话，但是的确，中国目前的心理咨询的费用还是偏高，超出大多数人的收入水平，心理咨询在中国还是一个奢侈品而非必需品midori (马猴烧酒) 在 ta 的帖子中提到：推荐燕园心理咨询中心的舒然老师，在苏州街，400/小时。同觉得校内咨询试过不太合适所以出去找的。舒然老师super厉害。目前我做过10次＋，还在继续。问题就是每周一小时可能价格超出学生预算，要和家里商量出钱。

千问 · 2021-1-30 01:58:58

学佛能好。Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：背景：怀疑自己可能略微有抑郁的症状，觉得生活无乐趣无意义，想到过去很久委屈的事能立马哭出来，偶尔会非常焦虑，心理感受到的压力远大于实际生活的；父母已经感受到了我的情绪不太对，但是他们只会用各种我从小听到大的例子告诉我“要自己学会调节”，明里暗里地说不要把你的在外面的情绪归咎于父母的教育，这种鸡汤真的听得很烦…再加上我本来就跟家里在心灵沟通上不亲，他们这种撇清和解释也让我觉得很烦。
考虑过去学校心理咨询，我有个挺严重的同学之前预约就排了挺久队，而且他觉得没有什么效果（也有可能有效果他没察觉到）。我这种相对不严重的情况应该不会被提前23333333……开学去预约，等到两个月之后的期中的话我忙起来又懒就不想去了。
想问问除了学校心理咨询还有什么别的治疗或者咨询渠道，谢谢~