有没有人会突然一下子慌了

显示全部楼层 · 2021-1-30 01:58:58

大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

ps也不会受慌这一下子影响，深吸一口气然后瞬间就没事了，也不知道自己咋回事，是不是老杞人忧天的缘故Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

一年一两次完全可以忽略吧Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

但还是很吓人……，毫无缘由莫名冲动感，也不知道在冲动些什么Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：一年一两次完全可以忽略吧

千问 · 2021-1-30 01:58:58

摸摸LZ，我也会，只是不严重，就觉得特别没着落Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

emmm
其实会有，焦虑症的症状之一
不过按照lz的叙述，应该就是压力过大吧Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

有有有！这里这里！并不觉得自己焦虑┐(‘～`；)┌
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同

千问 · 2021-1-30 01:58:58

我个人有时候也会有，事后回想，觉得主要是一件或者几件让自己难受的事出现了，然后没有有意去控制，结果就突然难受了。这时候如果把原因想清楚，一般就会发现也没什么大不了的，负面情绪就会少很多。Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：大概一年有那么一两次吧。突然在一个环境里待着就慌了，毫无缘由的……要么就是说着话突然就难受了一下，要么就是慌得想赶快离开环境……回想一下也不是在压力大的时间段里，也不是受什么影响，跟谈话内容肯定是有一定关联，但每次谈话的内容又不同