16周岁，170吃什么可以长得快

显示全部楼层 · 2014-6-5 00:09:00

16周岁，170吃什么可以长得快

发病时间：不清楚
16周岁，170吃什么可以长得快

补充说明：16周岁，170吃什么可以长得快

千问 · 2014-6-5 00:09:00

刘志生
医师
中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
你才十六岁的话，那么肯定是可以继续长高的，因为骨骺线闭合年纪在十八岁左右的，所以你还有两年的生长时间的，只要注意补充营养，那么肯定是可以长高的。建议你现在注意多吃点牛肉，鱼肉等优质蛋白质的，晚上早点睡，多运动，这样坚持两年，那么肯定是可以继续长高的。
2014-06-05 06:59
2条追问
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我打球，不过几乎每天打1小时不停歇，，算不算过过度运动，听说那样会影响长个

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您好，根据您的描述，打球没什么影响，不必太担心。

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连续打1个小时球影不影响长高，听说运动过度影响长个

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您好，根据您的描述，没什么影响，不必太担心，希望回答对您有所帮助！

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