圆形糠疹食谱

显示全部楼层 · 2014-6-7 23:49:00

圆形糠疹食谱

发病时间：不清楚
圆形糠疹食谱

补充说明：圆形糠疹食谱

千问 · 2014-6-7 23:49:00

陆梓琛
医师
茂名市和安医院
擅长：全科
提问
(1)控制进食总量，提倡饮食不过饱，进食速度不过快。最好和体育锻炼同时进行，适度减轻体重，保持理想的标准体重。(2)严格限制钠盐摄人，以每人每El摄人食盐少于6克为好，高血压患者盐的摄人量应在1．5—3．0克。除盐以外还要减少含钠的调味品及盐腌制品，如酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等。(3)摄人足量的钾、钙和镁。应多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、(4)提供充足的蛋白质，尤其应增加优质蛋白质的摄入。(5)减少膳食脂肪的摄入量。脂肪摄人量应控制在总能量的25％或更低，并少吃肥肉、荤油和甜点以限制饱和脂肪酸的摄入。(6)主食除米面外，多吃富含膳食纤维的各种杂粮及豆类。
2014-06-07 23:49
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千问 · 2014-6-7 23:49:00

韩颜冉
医师
丹东市长虹医院
擅长：全科
提问
(1)严格限制总能量的摄入。(2)合理选择食物，增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。(3)控制脂肪的摄入，尤其要控制动物性脂肪的摄入。少吃肥肉、奶油、黄油等，适量选用植物油，每日烹调用油应低于15g。(4)多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维摄人量。
2014-06-07 23:49
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