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哪些食物对减肥瘦身有利

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查看11 | 回复2 | 2014-6-16 06:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪些食物对减肥瘦身有利

发病时间：不清楚
哪些食物对减肥瘦身有利

补充说明：哪些食物对减肥瘦身有利
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千问 | 2014-6-16 06:01:00 | 显示全部楼层



郑嘉怡
医师
惠州市长平医院
擅长：全科
提问
海带，因为海带性凉，所以吃了之后能够消痰利水，很多人有喝海带汤的习惯，这个其实是很好的，海带汤不仅有营养，还可以减重，一举两得。
2014-06-16 06:01
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千问 | 2014-6-16 06:01:00 | 显示全部楼层



吴英星
医师
承德市二七九医院
擅长：全科
提问
玉米因为含有比其他各种农作物都多的膳食纤维，有利于肠道的蠕动，促进消化，所以对于减肥是非常有利的，而且玉米是粗粮，吃了后很容易有饱腹感，也就不会吃那么多了
2014-06-16 06:01
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