想要有标准的身高吗

显示全部楼层 · 2014-6-17 22:29:00

想要有标准的身高吗

发病时间：不清楚
想要有标准的身高吗

补充说明：想要有标准的身高吗

千问 · 2014-6-17 22:29:00

罗李赞
医师
安阳市平和医院
擅长：全科
提问
在饮食上我们要以清淡为主，少吃辛辣油炸的食物，另外油腻的食物也要尽量避免，它们只会增加我们的体重，不会增加我们的身高。我们可以多吃些鱼，谷物等富含纤维素和蛋白质的食物，这样才能有利于我们长高。
2014-06-17 22:29
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千问 · 2014-6-17 22:29:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
1.白米、糯米、蛋糕甜点等食品则应尽量不吃。吃这些高脂肪量的东西，你只会发胖，而不会增高。2.尽量不要和可乐喝果汁，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。作为父母，你可以监督一下你的孩子。3.你做饭的时候，不能放太多的盐，适量就好了，因为盐也会阻碍你的孩子发育的，过过吃的太多，你的孩子，有可能长不高。
2014-06-17 22:29
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