吃板栗对我们的身体有上面好处？

显示全部楼层 · 2014-6-18 14:10:00

吃板栗对我们的身体有上面好处？

发病时间：不清楚
吃板栗对我们的身体有上面好处？

补充说明：吃板栗对我们的身体有上面好处？

千问 · 2014-6-18 14:10:00

赵鸿飞
医师
汉中市统域医院
擅长：全科
提问
吃板栗可以很好的增强我们的记忆力。我们狠多人都知道板栗是坚果类的食物，有着丰富营养，对我们的大脑有着很好的功效，尤其可以很好的增强我们的记忆力。
2014-06-18 14:10
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千问 · 2014-6-18 14:10:00

冯雪丽
医师
济宁市恒福医院
擅长：全科
提问
首先，吃板栗可以很好的预防贫血。我们很多人都知道维生素C可以很好的治疗或者是预防贫血，然而板栗里面含有丰富的维生素C，从而多吃板栗可以很好的帮我们预防贫血。2其次，吃板栗可以很好的延缓衰老。我们很多人都知道板栗里面含有丰富的不饱和酸，而不饱和酸可以很好的起到抗氧化的作用，所以多吃板栗的话可以很好的起到延缓衰老的功
2014-06-18 14:10
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