电脑狂躁症饮食禁忌

显示全部楼层 · 2014-6-1 18:10:00

电脑狂躁症饮食禁忌

发病时间：不清楚
电脑狂躁症饮食禁忌

补充说明：电脑狂躁症饮食禁忌

千问 · 2014-6-1 18:10:00

冯光笑
医师
台州市光明医院
擅长：全科
提问
失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不宜复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
2014-06-01 18:10
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千问 · 2014-6-1 18:10:00

肖林
医师
漯河市天和医院
擅长：全科
提问
患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰，晚睡者对于睡眠有着一种恐惧感或是强烈的睡前兴奋，他们在生活中反复出现不睡的强迫观念及行为，或伴有某种焦虑，知道晚睡没有必要，甚至很痛苦，却无法摆脱焦虑或是神经上的兴奋状态，导致无法入睡。
2014-06-01 18:10
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