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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 打球是应该先练投篮还应该先练运球？

打球是应该先练投篮还应该先练运球？

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查看11 | 回复8 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
传球，运球，上篮，投篮是篮球运动最基本的技术动作，包括到国家队的训练也是四项技术训练训练和战术训练。技术动作都很重要。 打好球技术是战术的基础，技术训练也是循序渐进的过程，而且动作一定要正确，练传球要从基本的原地双手胸前短距离传球开始，运球要从原地单手高运球开始，一些东西还要靠自己不断的琢磨和总结，这样才能提高！多练，细练，活练！！
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
传球是最基础的，最好一起练，不然能投篮不会运球或者能运球不会投篮都不好……
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
........先练基本功!!!!!运球最可以培养基本功了.....
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
运球呀.找球的感觉
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
运球`~培养球感先一般是先练运球，最基础的
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
运球`~培养球感先
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
投篮
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
先练传球 教练就是这么教的
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千问 | 2007-7-14 19:02:47 | 显示全部楼层
先拣球
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