人流后饮食应该注意什么？谢谢

显示全部楼层 · 2007-7-18 19:22:28

1.工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。 2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物． 4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。 5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。 6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。 7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。 8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．

千问 · 2007-7-18 19:22:28

人流后饮食上第一重要的是：绝对不吃凉的东西（酸奶、冰淇淋、凉饮料等等）及凉性食品（如绿豆汤、龟苓膏、百合汤、苦瓜、鸭肉、鸭蛋等等），不要劳累、忌吹空调。一月内严禁房事！！！！！第二：一定要知道的是在恶露（即阴道流血）干净前，不宜吃补血的食品，如红枣、红豆，因为可能会延长恶露期。但在恶露干净后要多吃补血的食品。第三：人流后身体相对比较虚弱，多喝流质如黑鱼汤（有愈合伤口作用）、鲫鱼汤、鸡汤（富含蛋白质、氨基酸、营养丰富0、鸽子汤及大小米稀饭。第四：在自己感觉还比较虚弱的时候，不要多吃大补如人参、桂圆等。因为这时身体虚弱，这些东西会成为负担。等身体恢复正常后再慢慢补。

千问 · 2007-7-18 19:22:28

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养

千问 · 2007-7-18 19:22:28

不用注意什么你注意的就容易得病