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怎样快速使腿变直变细

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0 | 2013-8-31 13:26:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

你可以用物理疗法，你一定要坚持，只有那样才有效果。如果你是内八字腿你可以用一条腰带绑住脚踝松紧适度可以慢慢收紧，然后在膝间夹本书。
要是外八字腿的话则在膝盖处绑一条腰带，以后慢慢收紧。长期效果特别明显，还可以瘦腿。

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