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怎么才可以更好的锻炼自己胆量？

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1 | 2007-7-20 09:02:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

当你感到自己害怕时，先做深呼吸，在使劲推墙，在推墙的时候自己的掖下有一块肌肉回运动，那个肌肉就是控制胆量的一个关键，具体叫什么我也不太清楚了，总之很有用的

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千问 | 2007-7-20 09:02:18 | 显示全部楼层

真的有用吗!马上去试!

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