粗盐瘦腿还蛮有效的~~~粗盐,具有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,(不要加太多水,太稀了就用不了勒,)再把它涂在腿上,大约静止十分钟后,开始按摩,(不要太用力,会痛,- -!搓红了是很正常滴)最后用热水冲洗干净,之后可以开始洗澡啦。如果你的皮肤比较敏感,那可能就不能使用一般的粗盐,可以去买沐浴盐来用,内种盐比较细的说。这种方法的适用人群是不喜欢运动的人,但是没有毅力的MM是肯定成功不了的。想减腿腿的MM.快点行动起来吧..>
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