如何排除亚健康呢？？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

平时的工作很是忙碌，每天都是身心疲惫，我知道我肯定处于亚健康的状态，但是当今的社会却不允许我有丝毫的懈怠，我又能如何去做呢？？不可能不工作吧！！！

亚健康的形成不是一朝一夕的事情，因此消除亚健康也需要一个过程。您可以通过饮食、运动、心理等多种方式来调治，我会在以后逐渐向大家介绍亚健康调治方法。谢谢您的支持！
提问者对答案的评价：

多吃玉米粥中性的PH=7左右