我爱人有过胃病、好了后就是不胖、怎么吃耶是哪样、不知道怎么办了、

显示全部楼层 · 2011-8-30 16:30:27

我爱人有过胃病、好了后就是不胖、怎么吃耶是哪样、不知道怎么办了、
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2011-08-30 16:30:27
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健康咨询描述：
我爱人有过胃病、好了后就是不胖、怎么吃耶是哪样、不知道怎么办了、

千问 · 2011-8-30 16:30:27

身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.