想测测自己还能不能长高？如果能，要吃生长

显示全部楼层 · 2011-9-1 10:07:34

想测测自己还能不能长高？如果能，要吃生长
男 | 21岁
来自辽宁
2011-09-01 10:07:34
1人回复

健康咨询描述：
想测测自己还能不能长高？如果能，要吃生长激素之类的药物吗？

千问 · 2011-9-1 10:07:34

你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

2011-09-01 10:24

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追问
想知道骨头是不是闭合了。做什么检查？附件：点击查看大图