我左侧得了腰脱，按摩时右侧大腿外侧骨和大

显示全部楼层 · 2011-9-8 19:17:33

我左侧得了腰脱，按摩时右侧大腿外侧骨和大
女 | 39岁
来自辽宁
2011-09-08 19:17:33
4人回复

健康咨询描述：
我左侧得了腰脱，按摩时右侧大腿外侧骨和大腿跟走路别扭，并且最近经常疼痛，不知是什么原因
３月初按摩２次，右侧大腿位置好像不大对，六月初按两次，应该归位，七月末出去走了一圈，腰脱部位疼痛，又换了一家按摩诊所，这次带动右侧大腿骨疼，就换了一家做热敷治疗诊所

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么治疗

千问 · 2011-9-8 19:17:33

你好，你这个症状是可以治愈的，对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键，骨科疾病可不能小看，对于你的症状描述，我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重，才能跟你说怎么治疗，如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话，祝您早日康复。

千问 · 2011-9-8 19:17:33

病情分析：
根据你的描述，腰腿疼痛是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。
指导意见：
推拿保守治疗是最好的治疗方法，建议你到正规的中医院做推拿治疗，而且治疗药有连续性，另外自我要康复锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。平时要睡硬板床，避免长时间坐姿和弯腰动作。
医生询问：

千问 · 2011-9-8 19:17:33

病情分析：
你好！你的情况是腰椎间盘突出压迫脊髓硬膜囊所致
指导意见：
建议差腰椎MRI，必要时手术治疗，疼痛的话，多休息，可以吃点止痛的药物，比如布洛芬颗粒
医生询问：
以上是对“我左侧得了腰脱，按摩时右侧大腿外侧骨和大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-9-8 19:17:33

腰腿痛、麻木是因为腰椎间脱出压迫神经引起，刺激下肢神经的结果。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
腰椎间盘脱出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》，大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》