黑圆圈非常严重怎么治

显示全部楼层 · 2011-9-10 12:59:54

黑圆圈非常严重怎么治
保密 | 0个月
2011-09-10 12:59:54
3人回复

健康咨询描述：
黑圆圈非常严重怎么治

曾经的治疗情况和效果：
黑圆圈非常严重怎么治
想得到怎样的帮助：黑圆圈非常严重怎么治

千问 · 2011-9-10 12:59:54

病情分析：
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

千问 · 2011-9-10 12:59:54

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.

千问 · 2011-9-10 12:59:54

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质.土豆片敷眼有一定的好处的。
以上是对“黑圆圈非常严重怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！