手部肌肉疼痛，用什么方法可以快速治疗?

显示全部楼层 · 2011-9-10 15:19:16

手部肌肉疼痛，用什么方法可以快速治疗?
男 | 16岁
来自河南
2011-09-10 15:19:16
1人回复

健康咨询描述：
我的左手右手肌肉都很疼，用筷子吃饭拿起碗都是问题，在一次体育课上做了4组三十个举杠铃，平均间隔2-3分钟左右，第二天还能用筷子吃饭，昨天晚上睡觉醒来以后变得更疼了，目前未诊断。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：正确的治疗方法，和正确建议。

千问 · 2011-9-10 15:19:16

病情分析：
你好，你的情况是左手右手肌肉都很疼，用筷子吃饭拿起碗都是问题，跟你举杠铃有关系的。
指导意见：
对于你的这种情况，主要是运动之后肌肉里乳酸堆积导致的，建议你现在做做按摩治疗，做做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷；如果疼痛厉害，可以外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等。