走一会就脚酸提不了重东西,吃什么能补钙锌

显示全部楼层 · 2011-9-12 00:21:35

走一会就脚酸提不了重东西,吃什么能补钙锌
保密 | 0个月
2011-09-12 00:21:35
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健康咨询描述：
走一会就脚酸提不了重东西

想得到怎样的帮助：吃什么能补钙锌

千问 · 2011-9-12 00:21:35

病情分析：
可以给宝宝吃点益彤益生菌，帮助宝宝调理肠道，促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收
指导意见：
你好，补钙建议多晒太阳，食品主要是豆制品与乳制品，补锌建议每天以个鸡蛋食物中主要是海产品与动物性食品