中秋假期吃了很多月饼和零食的都是高热量

显示全部楼层 · 2011-9-13 11:12:52

中秋假期吃了很多月饼和零食的都是高热量
女 | 29岁
来自上海
2011-09-13 11:12:52
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健康咨询描述：
中秋假期吃了很多月饼和零食的都是高热量真怕不好减啊！这种情况吃oslim90减的话要吃多长时间呢

千问 · 2011-9-13 11:12:52

中秋这个季节，是告诉我们，秋冬要来了，自然界中是让人们开始储存脂肪的，因此，中秋月饼非常油腻，热量很高，但是现在人，又不缺少热量，还希望减少热量呢，所以很容易吃多变胖，你说的那个solim90是一种植物的脂肪类代谢类减肥食品的，可以对已经转化为身体脂肪的效果很好，只要每天吃一些，都会将脂肪代谢掉，从而瘦身的，但是中秋要从防止发胖和减肥两个步骤入手，这样才会瘦的最好，一方面吃些oslim90把身体已经有的脂肪代谢掉，一方面不要吃太多脂肪高，热量高的食物，防止刺激身体发胖，两者结合效果最佳。

千问 · 2011-9-13 11:12:52

平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。