宝宝五岁不吃饭个也不高，今年要四五天拉一

显示全部楼层 · 2011-9-17 20:05:32

宝宝五岁不吃饭个也不高，今年要四五天拉一
男 | 5岁
来自浙江
2011-09-17 20:05:32
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健康咨询描述：
宝宝五岁不吃饭个也不高，今年要四五天拉一次大便

千问 · 2011-9-17 20:05:32

您好：便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。