不爱说话,心烦老是乱想,乱猜疑 ,没有治疗过

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不爱说话,心烦老是乱想,乱猜疑 ,没有治疗过
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2011-09-18 08:56:45
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健康咨询描述:
不爱说话,心烦老是乱想,乱猜疑

曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过
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千问 | 2011-9-18 08:56:45 | 显示全部楼层
你好,关键是要调整好心态,多于别人交流沟通,要.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.
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