做多了头发，化学性破坏造成头顶头发稀疏。

显示全部楼层 · 2011-9-19 08:44:48

做多了头发，化学性破坏造成头顶头发稀疏。
女 | 30岁
来自青海
2011-09-19 08:44:48
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健康咨询描述：
做多了头发，化学性破坏造成头顶头发稀疏。头发脆弱易掉，发量少已有几年，该如何让头发多长一些恢复。

千问 · 2011-9-19 08:44:48

这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。