肾阳虚吃什么？肾虚会腰疼么

显示全部楼层 · 2011-9-19 22:36:49

肾阳虚吃什么？肾虚会腰疼么
男 | 58岁
来自河南
2011-09-19 22:36:49
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健康咨询描述：

千问 · 2011-9-19 22:36:49

建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，适当锻炼，按时休息，戒烟酒茶，性生活适当减少，用枸杞水煎送服六味地黄丸坚持一段时间配合调理神经的药物效果好的快

千问 · 2011-9-19 22:36:49

肾阳虚吃什么，肾虚会腰疼么？
请问吃什么补肾，肾虚特严重
男人吃什么可以补肾？下面就介绍几个食疗方式：
(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用。
(2)枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛。
(3)苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
(4)鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
(5)杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。
肾虚建议使用【金以健中药补肾胶囊】，效果挺不错的。以前我们两口都肾虚，后来是朋友推荐给我的金以健抗疲劳抗疲劳胶囊，男女都能用的。金以健抗疲劳抗疲劳胶囊内含十多种活性成份，能清除肾代谢垃圾，修复肾滤膜，激活肾动力，改善肾脏功能，添补精髓，充盈精血，增生体力，强肾固肾以用之不竭的能源储备。增强性满足感，激发性欲，起到长远治疗作用。用了之后效果挺好，推荐用。祝福你！
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