20岁女大学生驼背怎么办怎么矫正来得

显示全部楼层 · 2011-9-22 12:26:31

20岁女大学生驼背怎么办怎么矫正来得
女 | 21岁
悬赏10个健康币
2011-09-22 12:26:31
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健康咨询描述：
20岁女大学生驼背怎么办怎么矫正来得及吗

千问 · 2011-9-22 12:26:31

指导意见：
矫正驼背；1；注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。2；加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。
医生询问：