请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，

显示全部楼层 · 2011-9-23 12:06:10

请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，
女 | 58岁
2011-09-23 12:06:10
7人回复

健康咨询描述：
请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，饭前是饭后好啊，谢谢
血糖高。全身无力。伴有头痛。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：如何治疗，和预防，

千问 · 2011-9-23 12:06:10

您好：糖尿病病病人建议饭后吃水果，最好是饭后一小时以后，饭后先测量看看血糖是否处于正常值范围，要是正常的情况下一小时以后尽量少量吃水果。
感谢您的来访：祝：生活愉快。

千问 · 2011-9-23 12:06:10

病情分析：
女 58岁血糖高怎样吃水果
指导意见：
推荐食用每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等
不局限时间。
医生询问：

千问 · 2011-9-23 12:06:10

1.糖尿病患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量;2.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下)，HbA1c(在8%以下)可以选用水果;3.应将水果的热量计入每日总热能之内，选用时减去相应的碳水化合物的量;4.吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生;5.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、红果含糖量相对较高;。6.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;祝您健康S。
以上是对“请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-9-23 12:06:10

病情分析：
您好，根据您的叙述和情况，了解吃水果的最好时间。确切的说吃水果不利于血糖控制没有客观科学依据，适量水果摄入有利于维生素和微量元素的供给，但是要问什么时间吃比较好，只要把握吃水果的量饭前饭后都是可以的，没有严格的限制。
指导意见：
您好，根据您的叙述和病情，建议您饮食控制，定时定量，加强锻炼身体，预防感染，规律应用药物控制血糖，不定期复查餐后血糖和空腹血糖，必要时检查胰岛素分泌功能的测定和调整药物。因为伴有头痛需要结合年龄、血压血脂血流变及经颅多普勒超声进一步了解是否合并其他代谢异常和合并症，必要时综合治疗，增加糖尿病知识的了解预防并发症。水果建议血糖较好的情况下，少食多次原则摄入。
医生询问：

千问 · 2011-9-23 12:06:10

吃水果要在两餐之间，同时还要根据自身的血糖情况，应适量不应过量食用。

千问 · 2011-9-23 12:06:10

你好，糖尿病人吃水果的时间，应该在两次正餐的中间和睡觉前的时间吃，是一种加餐形式。一般不主张餐前或餐后立即吃水果，这样一次性过多地增加了碳水化合物的摄入，会增加胰岛的负担。可以通过测定进食水果前后的血糖，摸索一下规律，对正确、科学地进食水果，更有帮助。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治;这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。希望你正确治疗，早日康复！

本回答由古今中医药研究院中医科提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2011-9-23 12:06:10

您好：吃水果的时间：吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
水果的选择：糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量糖尿病食谱，以及各种不同水果的血糖指数而定。①推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
以上是对“请问专家。糖尿病人要吃水果啥时间吃最好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！