我女儿准备考研，可能是压力大，晚上很晚才

显示全部楼层 · 2011-9-25 20:06:38

我女儿准备考研，可能是压力大，晚上很晚才
女 | 23岁
2011-09-25 20:06:38
4人回复

健康咨询描述：
我女儿准备考研，可能是压力大，晚上很晚才睡着觉，即使睡着了也睡不实，早晨很早又醒了，请问应该吃什么药

千问 · 2011-9-25 20:06:38

病情分析：
这个主要是情志因素，肝气不舒导致的，可以吃点中成药和食疗的方式来调理一下的。
指导意见：
你们平时要疏导她一点，药物可以吃逍遥丸治疗的，另外吃点夜交藤、合欢花泡茶可以安神的，睡前喝一杯牛奶。

千问 · 2011-9-25 20:06:38

病情分析：
你好：根据你的情况描述，她这种情况是心理压力过大引起，是学习的压力过重或是父母给的期望太大给她造成的压力。如果乱服用药物，不但起不了作用，可能还会影响到她的学习的。
指导意见：
这就需要家长的沟通，减轻她心里的负担，让她轻松地学习，平时家长不要过多的过问她复习的怎么样，这样会无形中给她造成压力的。家长应该给她信心，平时多开导，让她的思想不要过于紧张，每天按计划复习就可以的。减轻她心里的压力，学习效率才会更好。每天晚上可以在睡前喝一杯牛奶，这有助于睡眠。平时也可以多食用些核桃，有助于记忆。
医生询问：

千问 · 2011-9-25 20:06:38

病情分析：
你好，孩子的学习压力大，造成交感神经的过度兴奋，就会引起失眠、多梦，入睡困难等症状，严重的就会出现心身疾病。
指导意见：
应该给孩子一个宽松的学习氛围，提高学习效率，不要一味的追求长时间的学习。给孩子安排一个学习计划，包括学习、饮食、休息、锻炼等方面的内容，
要加强营养等。
以上是对“我女儿准备考研，可能是压力大，晚上很晚才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-9-25 20:06:38

病情分析：
您好，像您女儿的这样情况不应该吃药的，应该进行合理的滋补。因为复习用脑过度休息不好，按中医来说过思伤脾，事物的消化吸收会受影响，食物中的精华物质无法向上供养大脑，使大脑疲惫不堪，即使到了休息时间也不能很好的入眠。
指导意见：
建议您可以给她服用驴胶补血颗粒，驴胶有医治失眠的作用，而且滋阴补血，对气血两亏的人来说最好了，女人以血为本，只要气血充足精力就会集中，学习效率也会高。您可以平时给她做一些比较好吸收的粥，里面放些莲子、桂圆、大枣、百合，这对于长期不运动的人来说营养容易消化吸收。
医生询问：