高血压吃什么食物好？高血压的食物禁忌

显示全部楼层 · 2011-9-27 15:59:46

高血压吃什么食物好？高血压的食物禁忌
男 | 46岁
2011-09-27 15:59:46
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-9-27 15:59:46

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

千问 · 2011-9-27 15:59:46

高血压吃什么食物好，高血压的食物禁忌？降血压降血脂药物有什么？
可以吃香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。
中医民间秘方
当然最经典的是芹菜。传统医药认为，芹菜性凉、清热利水，可解毒消肿、降压、消渴。是降压的最好食物。可以服用jin易健螺旋藻茯苓胶囊，这个是中药的，效果很好，楼主可以到【jin易健螺旋藻茯苓胶囊功效官-网】咨询了解。