为什么老做梦呢

显示全部楼层 · 2011-10-2 14:42:58

为什么老做梦呢
保密 | 0个月
2011-10-02 14:42:58
1人回复

健康咨询描述：
好几年了

化验、检查结果：
无

曾经的治疗情况和效果：
吃药不怎么见效果
想得到怎样的帮助：不在做梦或少做

千问 · 2011-10-2 14:42:58

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情