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想买瑜伽垫，在家锻炼肌肉，不知道蹲子有买瑜伽垫锻炼肌肉的么？

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查看18 | 回复18 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼. 想买瑜伽垫，在家锻炼肌肉，不知道蹲子有买瑜伽垫锻炼肌肉的么？电脑上看keep的视频，很多动作要用到瑜伽垫

。今年至少让自己变强壮吧


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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
2楼. 直接在床上了
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
3楼. 没用的。 要活动起来。 比如耕地。种田。 爬山之类的。
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
4楼. 我家哑铃，跑步机，腹肌轮，仰卧起坐板的灰尘都好厚了
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
5楼. 买买买
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
6楼. 我好半年前在贴吧看人健身买的，瑜伽垫应该还不够 起码还要一对哑铃。。。。
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
7楼. 再买个杯子


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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
8楼. 我家里面有个哑铃，但是十年没剧过了
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
9楼. 买呗，瑜伽垫又不贵
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千问 | 2021-2-25 09:52:45 | 显示全部楼层
10楼.
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