为什么有的人容易打瞌睡

显示全部楼层 · 2007-8-5 00:05:32

为什麼经常打瞌睡？明明睡够了第二天仍然瞌睡连连？从中医观点，这属於脾胃气虚体质，教你几招，轻松赶走瞌睡虫。如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的，非打瞌睡莫属。为什麼会打瞌睡？除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡。最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。

千问 · 2007-8-5 00:05:32

因为二氧化碳太多，缺氧为了使氧气和二氧化碳平衡而打瞌睡。

千问 · 2007-8-5 00:05:32

亚健康,要多锻炼身体