我可以告诉你的是,控球后卫的4大要素:第一,熟练的运球.当然这是一切位置的基础.熟练的运球不是说可以玩很多很多的花式动作,而是在于你在某种紧急情况下处理问题的能力,包括灵活的变向,多变的速度,以及对球运行轨迹的掌握!第二,良好的手感.这也是所有球内的通性.我打了9年多控位,我最大的优势就在于这点,这可以增加你假动作的欺骗性和把握传球时机,力量和准确度的能力.我以前是戴1双厚毛手套或者是皮手套练习.第三,优秀的视野.作为很可能是场上最矮的球员的你,可能觉得你的上空暗无天日,但是漏洞总是会存在的,你必须在那0.几的时间内做出反应,很多后卫看到了机会,但是作为手与脑的配合却不够.能做到眼到手到是后卫的最高境界,这样你的队友会很乐意在你的指挥下跑动!第四,出色的把握能力.作为一个以变化和速度见长的位置,稳重是必须的,但是突然的变化是必不可少的,这些就要求你懂的观察场上的局势,以把握各种各样的机会,就我的体会来说,懂的把握空挡突破的控位要比一个只会中投的控位至少高2-3个档次,一个习惯了在外面飘的控位是不合格的,他根本不懂得如何把握进攻方于防守方的位置关系,也就不可能打乱对方而获得机会! 楼主如果要练习,就得从最最最基本的做起,变速运球和定点传球.
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