我现在一趴着睡觉就睡不着了，侧着睡也是同样情况

显示全部楼层 · 2007-8-13 15:36:37

我习惯趴着睡，但没有你说的那种症状，一般趴着谁很容易疲劳，因为压着胸口，累了以后很容易就能睡着了...但我建议还是不要那样睡，对身体不好，你怎么会腹部有压着的感觉啊，你男的女的啊，莫非...

千问 · 2007-8-13 15:36:37

是jj长大了压着不舒服吧？人的正确健康睡觉姿势就是仰睡和弓字型侧睡。趴着睡是不健康的。会影响健康的。特别是较硬的床。

千问 · 2007-8-13 15:36:37

趴着睡不好因为压着身体里的部分，侧着睡时最好不要压着左胳膊，因为心尖朝左吗不是，那样睡就会压得难受，所以最好压着右胳膊睡，还有要提醒你一下，不知道你和我是不是一样，我要是平躺着，手放心脏上就会做恶梦，不知道你是不是，提醒你一下最好不要把手放在心脏上

千问 · 2007-8-13 15:36:37

趴着睡不好因为压着身体里的部分，侧着睡时最好不要压着左胳膊，因为心尖朝左吗不是，那样睡就会压得难受，所以最好压着右胳膊睡，还有要提醒你一下，不知道你和我是不是一样，我要是平躺着，手放心脏上就会做恶梦，不知道你是不是，提醒你一下最好不要把手放在心脏上 (引用士别三日当刮木相看的)可能是心理压力太重了吧

千问 · 2007-8-13 15:36:37

侧着睡觉比较好了,

千问 · 2007-8-13 15:36:37

睦邻友好