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肩膀上的肉怎么减掉啊??

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1 | 2020-5-26 23:56:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

教你一招紧致手臂

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千问 | 2020-5-26 23:56:33 | 显示全部楼层

可以做一下双肩的运动就是双手都转动起来也可以做一下转动的动作,向左右两边很容易的,就像是跳交际舞的那个动作可以甩掉赘肉试一下吧!坚持......

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千问

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