谢亚成
医师
怀化市泰雅医院
擅长：全科
提问
可以.乌梅,山楂,百合,海带,食用菌类（灵芝,冬菇等）等是很好的抗癌食品.应该饮食保健,均衡营养好些.确实需要补充氨基酸的人,天然的食品更加好,营养均衡的好.蚂蚁有蚁酸,蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸,维生素及糖类,蜂王浆有王浆酸,百合有特种的氨基酸,山楂开胃益心,山楂百合煮鸡蛋（带壳补钙的）,宁心益神,营养丰富.多吃含核酸的食物,既能延缓衰老,又能美容,花粉所含核酸极为丰富,小麦胚牙含核酸也多,还有鱼,虾,动物肝脏,酵母,蘑菇,木耳等.
2014-06-25 16:51
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