哺乳期吃卷心菜有什么好处

显示全部楼层 · 2014-6-25 20:53:00

哺乳期吃卷心菜有什么好处

发病时间：不清楚
哺乳期吃卷心菜有什么好处

补充说明：哺乳期吃卷心菜有什么好处

千问 · 2014-6-25 20:53:00

苏棋
医师
万盛区兴唐医院
擅长：全科
提问
卷心菜，又名洋白菜或圆白菜，学名“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，卷心菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用卷心菜治病的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见。每100克卷心菜含蛋白质1.3克，脂肪0.3克，碳水化合物4克，钙62毫克，磷28毫克，铁0.7毫克，抗坏血酸（维生素C）39毫克。
2014-06-25 20:53
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千问 · 2014-6-25 20:53:00

陈家熙
医师
安康市恒安医院
擅长：全科
提问
卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌消炎作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊呆虫咬、胃痛牙痛等都有一定疗效。卷心菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，也是重要的美容蔬菜，经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人的雀斑，延缓老年斑的出现等。
2014-06-25 20:53
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