你好医生.我想咨询下我每天晚上睡觉都会

显示全部楼层 · 2014-6-26 13:07:00

你好医生.我想咨询下我每天晚上睡觉都会

发病时间：最近一个月
你好医生.我想咨询下我每天晚上睡觉都会

补充说明：你好医生.我想咨询下我每天晚上睡觉都会

千问 · 2014-6-26 13:07:00

杨西宁
主任医师
西安新城军海医院
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
提问
　　在生活中相信大家都有遇到过失眠多梦的现象。失眠多梦对于我们身体的危害是比较大的。在生活中很多人往往都不知道自己怎么会出现失眠这种情况。如果你也有这样的疑问的话，那么就来看看下面文章的介绍吧!相信你是能够从中的到答案的。　　1、睡眠环境的影响。如人在睡眠的时候突然遇到一些光、音或者温度的刺激往往是会导致失眠这种情况出现的。或者在睡眠的环境改变的话也是会导致失眠多梦的。　　2、身体疾病。如果患有心脏病、肾病、关节病、肠胃病、哮喘、溃疡病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的话常常也会出现失眠多梦的。　　3、心理或精神因素。如果人处于忧虑烦躁、情绪低落和心情不愉快的时候往往也是会导致失眠多梦的情况出现的。　　4、睡前过度的用脑。正所谓日有所思夜有所梦。如果人在睡前过多的思考一件事情的话，往往也是会造成失眠多梦的。
2014-06-26 16:34
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