4岁儿童夏季食谱

显示全部楼层 · 2014-6-27 15:54:00

4岁儿童夏季食谱

发病时间：不清楚
4岁儿童夏季食谱

补充说明：4岁儿童夏季食谱

千问 · 2014-6-27 15:54:00

雷新生
副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤，以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
孩子身高增长要有充足的睡眠，均衡营养，适度的体育锻炼。还要有良好的心情，因为不良情绪会产生精神压力，导致孩子身高增长缓慢，可以多使用麻汁，花生，芝麻，紫菜。黑木耳等含钙量高的食物。，多晒太阳，让孩子体力合成足够的维生素d促进钙的吸收。让孩子多做跳绳，摸高等运动。一定要早睡觉，让孩子在深度睡眠中分泌生长激素。
2018-09-10 17:18
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千问 · 2014-6-27 15:54:00

罗李赞
医师
安阳市平和医院
擅长：全科
提问
上午7点半牛奶200毫升、面包1片、少量的干酪或午肠中午将1碗米饭做成5个饭团子、鸡蛋1.5个、外加菠菜、或者吃些香肠和蔬菜沙拉子下午3点半苹果1个、牛奶200毫升晚6点半米饭1碗、鱼（同大人的用量一样）、水果晚8点苹果1个、酸奶100毫升
2014-06-27 15:54
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千问 · 2014-6-27 15:54:00

杨影枫
医师
贵阳市安顺医院
擅长：全科
提问
你好，像你小孩这个年龄，可以吃点鸡蛋、鱼肉、豆制类的食物等等，或许对你小孩发育有帮助。
2014-06-27 15:54
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